Свеж и полезен - спанак на листа

Продуктът е бързо-замразен, не съдържа консерванти и не може да се замразява повторно след размразяване. Универсален зеленчук, спанакът е богат на хранителни вещества. Спанак на листа от Bonduelle е внимателно подбран, за да ви предложи само най-пресните и чисти листа, като е идеален за омлети, рула, пайове или суфлета. Без да се размразява предварително, се задушава в маслото за около 8 минути и се подправя на вкус.

нето тегло: 400 g
съставки

Цели листа от спанак. Възможно е наличието на следи от целина.

Следи от Целина.

хранителна стойност

за 100g
Енергия в (kJ) 142 kJ
Енергия (kcal) 34 kcal
Мазнини (гр) 1,0 гр
- от които наситени (гр) 0,3 гр
Въглехидрати (гр) 1,9 гр
- от които захари (гр) 0,4 гр
Фибри (гр) 2,7 гр
Белтъчини (гр) 3,0 гр
Сол (гр) 0,19 гр
готвене

Замразен продукт. Без консерванти. Спанакът е невероятен източник на желязо за организма. Подходящ за ризото, ястия с месо и супи. Особено улеснение е, че спанакът на Бондюел е разпределен на отделни порции.

консервиране

Условия за съхранение: В хладилник (от 0°C до +4°C) за 24 часа; във фризер (-18°C) до срока на годност, упоменат на опаковката. Продуктът е съхраняван при -18°C.

След отваряне да се консумира в рамките на максимум 48 часа.

Открийте рецептите ни

Лесна
Средна
Трудна
< 15 Мин
15 - 45 Мин
45 m и +
  • Панакота с карфиол и спанак

    Панакота с карфиол и спанак

    Красиво, цветно, здравословно и оригинално предястие, панакота с карфиол и спанак ще стане истинско украшение на всяко парти, блок маса или семейно празненство. Вкусните и апетитни слоеве спанак и карфиол идеално се допълват помежду си и с горния слой домати, магданоз, чесън и зехтин. Освен това панакота прилича на знамето на Италия, което е оригинален детайл на това ястие. Това предястие е привлекателно не само за възрастни, но и за деца.

  • Галет със спанак, сирене и печена чушка

    Галет със спанак, сирене и печена чушка

  • Салата с телешко и спанак по виетнамски

    Салата с телешко и спанак по виетнамски

    Рецепта за салата с телешко, ястие от виетнамската кухня.

Вижте още рецепти