Зелен фасул, цял

Цял, зелен фасул за пълноценен ден.

Един от най-популярните зеленчуци, богат на витамини от групата А, С, Е и цинк, благодарение на което осигурява на организма защита срещу свободните радикали, здрав вид на кожата и здраво сърце. Веднъж размразен продуктът да не се замразява повторно!

нето тегло: 1000 g

съставки

▶

Цял зелен фасул. Възможно е наличието на следи от целина.

Следи от Целина.

хранителна стойност

▶

	за 100g
Енергия в (kJ)	153 kJ
Енергия (kcal)	37 kcal
Мазнини (гр)	0,5 гр
- от които наситени (гр)	0,1 гр
Въглехидрати (гр)	4,3 гр
- от които захари (гр)	1,7 гр
Фибри (гр)	3,9 гр
Белтъчини (гр)	1,8 гр
Сол (гр)	0,01 гр
Витамин B9 (µg)	47,5 µg

готвене

▶

Замразен продукт. Без консерванти. Един от най-популярните зеленчуци, богат на витамини от групата А, С, Е и цинк, благодарение на което осигурява на организма защита срещу свободните радикали, здрав вид на кожата и здраво сърце. Веднъж размразен продуктът да не се замразява повторно!

консервиране

▶

Условия за съхранение: В хладилник (от 0°C до +4°C) за 24 часа; във фризер (-18°C) до срока на годност, упоменат на опаковката. Продуктът е съхраняван при -18°C.

След отваряне да се консумира в рамките на максимум 48 часа.

Открийте рецептите ни

Лесна

Средна

Трудна

< 15 Мин

15 - 45 Мин

45 m и +

Скариди със зеленчуци
Рецепта за скариди със зеленчуци по японски. Скаридите, с които забогатял фирмения герой Форест Гъмп, заемат достойно място в морското меню. Колкото по-далеч от мястото на тяхното улавяне, толкова по-изтънчена и скъпа съставка към ястието са.
Яйца по мексикански
Перфектният обяд с яйца, зеленчуци и къри
Бограч – супа гулаш
Рецепта за Бограч – супа гулаш. Унгарската супа гулаш произлиза от народните традиции. Хранителното, засищащо ястие, може да действа разгряващо през хладните вечери, ако освен смляната сладка чушка добавим също така и щипка люта.